运动心理学果敢行为,什么是果敢行为

强迫症的一个想法,怎么解决? 这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。\x0d\x0a厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛...

admin 23 0 2024-06-27