经常会产生自杀的念头,感觉自己在这世界上好孤独,怎么走出来?_百度...

最后要说的就是旅游了，真的觉得自己很孤独的话可以考虑来一场说走就走的旅行，不用做什么旅游攻略，也不用想着去哪里好，打开购票软件最近的车票去哪里的就买哪里的，等去到了地方再做打算。

出现了这种极端的想法，说明你压力太大了。提醒你一定要注意自己心态的调整。首先，你要认真想一想，是什么原因让你产生了这样负面的情绪，是工作压力，还是家庭生活出现了状况，找到这个症结，然后有针对性地去解决问题。

这个念头让我苟活了下来，但是昔日的那种使命感已经荡然无存。好在三晃两晃，到了高三。我想高考一定会翻身！高考结束，一切都会好！第三阶段：不自杀是个底线 经过前两波打击，我变得谨慎了许多。

有不想活的想法怎么办

面对生活的困难和挑战，我们应当将曲折的经历视为生活的一部分，避免陷入绝望和消极情绪中。 不应沉溺于悲观，而是要积极寻找解决问题的方法，继续前进。

寻求支持：与亲朋好友、家人或专业人士分享你的感受。他们可以提供情感支持和建议，帮助你应对这种情况。 休息和放松：给自己一些时间和空间，让自己放松和休息。这可以包括充足的睡眠、放松的冥想或瑜伽等。

寻求专业帮助：如果你或你身边的人感到绝望或无助，应该寻求专业的心理治疗师或医生的帮助。他们可以提供必要的支持和建议，帮助你或你身边的人找到合适的解决方案。

可以联系当地的心理咨询机构、社工机构、医院等，进行心理治疗、药物治疗等，寻找情感支持和治疗方案。此外，也可以尝试主动与身边的亲友、同事或志愿者联系，分享自己的困惑和感受，让他们帮助自己排解负面情绪或提供帮助和建议。

我真的不想活了,我每天都很痛苦,我每天都一个人偷偷哭,我觉得生活一点...

1、你永远都不会是最幸福的。但是往下看，你也不会是最悲惨的。所以没有任何事情是值得你为了它失去活下去的勇气的。一时的失败并不能够说明什么，因为这只是偶然事件。就好像抛硬币一样，往上你成功了，往下你失败了。

2、人生在世，想哭的时候就哭，想笑的时候就笑，哭过笑过之后要记得把所有的开心和难过都扔下，重新自信的上路，不管怎样生活还是得继续。

3、你要是这样想并且这样做了，你爸爸还有你的亲人该是多么的痛苦？所以，生活要向前看，应该对未来有一份美好的憧憬，人一生只有一辈子，所以错过就不在了，所以，更应该珍惜，好好活下去。

4、一个人长期处于痛苦、悲伤、愤怒、焦虑……黑暗之中，身体必然会生出疾病来。接着又陷入病痛之中，为了治病又要花掉很多钱，物质层面的痛苦又接踵而来。