银耳莲子羹的做法窍门 1、莲子芯味道苦,且性寒,用来煮汤的话,虽然有清热去火的作用,但是不适宜体质虚寒,胃寒人群食用,而且食用太多还容易引起腹痛腹泻等不适症状。2、芡实薏仁银耳羹是一种营养丰富、口感...
admin 28 0 2024-05-16