投实心球教学反思,实心球投掷教学反思

掷实心球,求指导! 最后用力是投掷实心球的主要环节，动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。背向双手原地拉胶带。将2～3米长胶带一端固定于地面位置，背对胶带，两脚前后开立，双手握住胶带另一端举过头...

admin 28 0 2024-04-07